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Aerial Yoga verlagert die klassischen Yoga Asanas in die Luft. Mithilfe eines übergrößen Tuches praktizieren wir "Luftyoga" schwebend im Tuch. Umkehrhaltungen sind spielend leicht möglich. Dein ganzes Körpersystem kann sich recken, strecken und aushängen. Rückenschmerzen adé!
Eine ovale Yogamatte lässt deine Energie freier fließen als eine eckige Yogamatte. Warum erklären wir dir in diesem Artikel.
Ein Aerial Yoga Tuch ist nicht gleich ein Aerial Yoga Tuch. Bei den Produkteigenschaften und Zubehörmaterialen gibt es gravierende Unterschiede. Qualität und Sicherheit sind die wichtigsten Kriterien bei der Aerial Yoga Praxis.
