Welche Qualitäten kannst du mit dem Aerial Yoga Tuch trainieren?

Loslassen, Vertrauen, Abgeben, Kind sein, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, Flexibilität, Gleichgewicht, Ausgeglichenheit, Expansion und Entstauchung der Wirbelsäule, Lösen von Verspannungen, Stärken des Herzkreislaufsystems, Akupressur.
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Aerial Yoga Tücher

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